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Quer aprender a preparar? Então veja os ingredientes e siga o passo a passo.Aedes Egypti: mosquito da dengueVocê vai precisar de:sixty cravos da índia1 xícara (chá) de águaModo de Preparo:Bata os cravos e a água no liquidificador até ficar bem triturado. Não é preciso coar a mistura. O inseticida pode ser mantido na geladeira por até 1 ano sem perder suas propriedades.AplicaçãoO inseticida deve ser usado diretamente nos criatórios das larvas. Para pratinho de planta pequenos, use three gotas da mistura de cravo da índia. Se o recipiente for maior, aplique mais gotas do inseticida caseiro.CuidadosA dengue é uma doença bastante perigosa. Caso você ou alguém da sua família apresente sintomas como febre alta, dor no corpo e manchas vermelhas, procure ajuda médica imediatamente.FONTE: RECEITA Organic

2013-08-07T14:58:20.876-07:00Insetos são o alimento do futuroDesigner africano desenvolve aparelho portátil para criação de gafanhotos para alimentação humanaPaola Lirabrazilafrica.comProtótipo do Terrarium Lepsis, que permite a criação de gafanhotos para alimentação. Foto: Mansour Ourasanah/DivulgaçãoO designer africano Mansour Ourasanah concebeu uma forma de criar gafanhotos em casa. Nascido no Togo, Ourasanah é um dos finalistas do Index, prêmio para designers que promovam melhoria de vida que será entregue em Copenhagen, Dinamarca, em agosto.O projeto foi desenvolvido em parceria com a marca americana de eletrodomésticos KitchenAid e promete ser uma opção para o futuro da alimentação humana. De acordo com o relatório da Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO), comer insetos será a solução para fome, desperdício de alimentos, desmatamento, mudanças climáticas e poluição.Ainda em fase de protótipo, o Terrarium Lepsis é produzido em acrílico arredondado, com base de madeira e uma quality hexagonal onde ficam os insetos. Quatro unidades modulares do utensílio separam reprodução, alimentação, coleta e abatedouro, esta última pode ser colocada em um refrigerador para conservação e consumo posterior. O processo dura cerca de um mês e suporta até cem gafanhotos.Insetos fritos à venda em mercado do Camboja. Foto: Steve Baragona/Wikimedia CommonsInsetos já fazem parte da dieta de dois bilhões de pessoas no mundo, em países da América Latina, Ásia, e África, como no Togo, onde nasceu Ourasanah. O designer ressalta que as sociedades ocidentais devem abandonar o preconceito e perceber as vantagens sustentáveis do consumo de insetos. “O Lepsi não dá às pessoas a possibilidade de desculpas como ‘eu moro em Nova York então eu não posso comer insetos’ ou ‘ eu não estou em um lugar selvagem ou na África, então não posso comer insetos’. Agora a comida estará mais perto do que o seu bife” diz ele.Quebrando barreirasEm alguns países como Uganda, a indústria de insetos comestíveis é tão lucrativa que está mudando a tradição area. No país somente as mulheres e crianças podiam colher gafanhotos, chamados nsenene, e apenas os homens apreciavam a iguaria. Porém o crescimento do mercado fez com que os homens participassem também da coleta.A coleta de gafanhotos é feita com lâmpadas, telas de steel e barris. Atraídos pela luz, os insetos escorregam pela tela e caem nos barris, onde ficam presos. A temporada dura por volta de três meses e rende até mil dólares para o coletor.Estudantes da Universidade de Makere, em Uganda, desenvolveram um método para preservar o gafanhoto por mais de três meses. O novo método usa conservantes naturais e um processo de secagem para que o gafanhoto permaneça fresco mesmo depois da temporada de coleta, facilitando a comercialização.

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É impressionante o que o cravo-da-índia faz ao nosso corpo, o efeito que ele tem, e o que acontece dentro de nós quando ingerido. Quando conheceres os efeitos de certo vais olhar para esta especiaria de uma forma diferente, e também optar por o consumir mais vezes.

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Cura pela Natureza

Site: Vida Ativa: Receitas simples com trigo sarracenoPão de trigo sarraceno one chávena de farinha de trigo sarraceno1 chávena de chá de mistura de farinha sem glúten para pão3 colheres de chá de fermento sem glúten1 chávena de leite de soja ½ chávena de óleo½ colher de chá de sal2 colheres de açúcar1 ovosementes a gostoComece por ligar o forno a a hundred and eightyº e forre uma forma de bolo inglês com papel vegetal. Misture o sal as farinhas, o fermento e o açúcar or truck. Bata o ovo e junte ao preparado anterior. Adicione agora o óleo e o leite e bata com uma batedeira. Se seguida, coloque na forma , coloque as sementes por cima e leve ao forno durante forty minutos ou até estar cozido.Papas de trigo sarraceno1 chávena de trigo sarraceno1 colher de chá de sementes de chia1 colher de café de manteiga de amendoim1 colher de chá de canela1 chávena de água1 fio de mel1 bananaO trigo sarraceno deve ficar a demolhar durante a noite mas, se não foi possível, no mínimo precisa de uma hora. Escorra e passe por água corrente Triture, no liquidificador ou com ajuda da varinha mágica, o trigo sarraceno, metade da banana e a colher de até obter uma papa. Sirva com a restante banana, as sementes de chia e um fio de mel.Sobremesa de trigo sarraceno e frutos silvestres1 chávena de trigo sarraceno 100 ml de leite de amêndoa ½ chávena de frutos silvestres congelados1 colher de sopa de mel mirtilos q.b.Depois de demolhar o trigo sarraceno durante a noite, escorra e passe por água corrente. De seguida, junte os frutos silvestres, o leite e o mel na liquidificadora. Triturar até obter uma textura cremosa. Coloque em taças, leve ao frigorífico durante trinta minutos e sirva fresco decorado com mirtilos.

2017-10-07T02:twenty five:29.131-07:00AMORA,PLANTA CONHECIDA COMO "MILAGROSA" EQUILIBRA OS HORMÔNIOS E PROMOVE O EMAGRECIMENTOAmora,planta conhecida como “milagrosa” equilibra os hormônios e promove o emagrecimento Essa planta é um sucesso, muitos relatos espalhados pela Online testemunham o poder da folha que quando fervida, libera substancias que controlam os hormônios ajudando inclusive a amenizar os sintomas da pré menopausa, e o melhor estimulam a perda de peso.Estamos falando da amora, uma arvore silvestre, que tem substancias anti-inflamatórias e anti-oxidantes. Suas folhas são utilizadas para fazer remédio, desde a antiguidade, essa planta é reconhecida pelos seus benefícios terapêuticos a saúde.Seu fruto é delicioso, pode ser consumido em sucos, salada de frutas, tortas, geleias, in natura é rico em anti-oxidantes, o que combate os radicais livres, alivia o estresse e pode ser um grande aliado no reforço das defesas do organismo.O chá feito das folhas de amora pode ser utilizado para tratar inflamações das mucosas da boca, inflamações de garganta, infecções urinária, úlcera, inflamações cutâneas, rouquidão, inflamação na gengiva, artrose, controlar a glicose, infecções genitais e intestinais, normalizar a pushão arterial, melhorar as taxas de colesterol, prevenir a obesidade e estimular a memória.A amora-silvestre possui propriedades diurética, antidiarreica, antioxidante, reguladora intestinal, cicatrizante, anti-inflamatória, bactericida, previne a osteoporose e diminui o risco de doenças cardíacas.Atualmente o chá de amora, virou o maior aliado da perda do peso, com ele você pode emagrecer uma média de 2 kg por semana e isso graças as propriedades encontradas na planta.

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Ácidos graxosA nutricionista também destaca que as gorduras insaturadas são ricas em ácidos graxos essenciais que, por não serem sintetizados pelo organismo, precisam ser adquiridos por meio da alimentação.— Existem dois ácidos graxos essenciais: o ômega-three (ácido linolênico) e o ômega-six (ácido linoléico). O ácido graxo ômega-3 é encontrado principalmente em peixes e óleos de peixe, e as melhores fontes alimentares de ácido graxo ômega-six são os óleos vegetais (girassol, milho, soja, algodão) — explica Maira.Outro tipo de ácido graxo muito comum é o ácido graxo trans, que pode ser encontrado em produtos industrializados como a margarina, a gordura vegetal hidrogenada, recheios de biscoitos, sorvetes, alimentos congelados, entre outros. A respeito deles, Maira faz um alerta:— Em excesso, os ácidos graxos trans são mais prejudiciais que os ácidos graxos saturados, no que diz respeito à elevação dos here níveis de colesterol.Consumo adequadoO consumo de gorduras é um assunto controverso, pois algumas são comprovadamente prejudiciais à saúde, enquanto outras são protetoras na prevenção dessas mesmas doenças. Entretanto, segundo a American Heart Affiliation, o consumo em excesso de qualquer tipo de gordura está diretamente realacionado ao ganho de peso.De acordo com a IV Diretriz Brasileira Sobre Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia, as recomendações nutricionais incluem o consumo de aproximadamente 25% a 35% de gorduras totais (em relação ao valor calórico da dieta), sendo seven% de ácidos graxos saturados, ten% de poliinsaturados e 20% de monoinsaturados.— A estratégia para alcançar o consumo adequado de gorduras inclui a substituição de ácidos graxos saturados e trans por gorduras de origem vegetal, ricas em ácidos graxos insaturados — explica a nutricionista.De acordo com Maira, para aumentar o consumo de gordura monoinsaturada, a dieta deve incluir óleo de canola, azeite de oliva e castanhas. A ingestão adequada de ácidos graxos ômega-3 pode ser alcançada pelo uso de linhaça e óleo de canola e pela inclusão na dieta de pelo menos duas porções de peixe por semana (de desireência peixes como sardinha, atum e salmão). Já o consumo adequado de ácidos graxos ômega-six pode ser alcançado pelo consumo de óleos vegetais, especialmente o de soja.BEM-ESTAR

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O fileígado é responsável pela produção de proteínas; armazena vitaminas, glicose e minerais; sintetiza o colesterol, usando-o na digestão, também produz a bile para a digestão das gorduras, além de desintoxicar nosso organismo de substâncias nocivas, como drogas e medicamentos. Apesar dessa importância toda, nós não temos muita piedade por esse órgão e costumamos ingerir muitos alimentos em excesso e prejudicá-lo, diariamente.Outros fatores podem lesionar o fileígado, como certas doenças: diabetes e o vírus da hepatite. Também a obesidade, ocasionada, na maioria das vezes pelos excessos à mesa e ao sedentarismo, podem ocasionar doenças no órgão.As gorduras em excesso, como as frituras e as gorduras trans, encontradas em biscoitos recheados, sorvetes, margarinas,and so forth., assim como o consumo de carboidratos em quantidade muito além da necessária para prover a energia que necessitamos, costumam ser os pecados mais comuns contra nosso fileígado. Sem falar, é claro, nas pessoas que abusam do álcool, o que se torna, a longo prazo, uma agressão com consequências quase irremediáveis. Mesmo que esse órgão possua uma capacidade de autoregeneração muito grande.Por isso, é bom occurçar a observar de perto o que vai à sua boca e mudar seus maus hábitos enquanto há tempo! Sua disposição vai melhorar muito e o funcionamento de todo o seu organismo também, ou seja, cuidar para que seu fígado se mantenha “sarado”, é uma obrigação de primeira necessidade com sua saúde! Veja uma pequena lista do que deve ser mudado para ajudar seu fígado a ficar “light-weight”!Comece reduzindo o consumo de gorduras ruins, como as frituras e gorduras saturadas e aumentando o consumo das gorduras boas ao funcionamento do corpo, os ácidos graxos monoinsaturados e as gorduras polinsaturadas, como as encontradas em peixes e azeite de oliva, por exemplo.Não abuse de doces e carboidratos, já que isso aumenta o risco de diabetes e obesidade, que são prejudiciais ao fileígado.Se você não costuma comer frutas e legumes, comece agora, pois são reservatórios de antioxidantes, que combatem os radicais livres prejudiciais ao fileígado e ao nosso organismo de modo geral.Aumente o consumo de fibras, elas estão presentes nas frutas, nos grãos integrais, como a aveia, o trigo, a linhaça, etc. e são essenciais para ajudar o fígado a se manter em forma.Não abuse do álcool! Além de todos os malefícios morais que uma bebedeira pode causar, os danos físicos vão acumulando o fileígado de lesões que podem se transformar em doenças graves, como a cirrose.Exercite-se! O sedentarismo ocasiona acúmulo de gordura no corpo e… no fileígado!

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